Junto con las actividades de Deporte y Solidaridad (Longevol, Vital Chi y Defiéndete), y las de la OEWT (Wing Tsun, Escrima, SAFE, Dueñas, WT Chi Kung), contamos en la actualidad con monitores de estas otras modalidades deportivas:
Tai Chi Chuan – Disciplina de origen chino caracterizado por movimientos lentos y suaves, de gran aceptación internacional por sus beneficios para la salud. Aunque en su origen se trata de un estilo de Kung Fu (Wu Shu), de los denominados internos, la vertiente más conocida en occidente es la terapeútica. Nuestros monitores trabajan tanto esta vertiente para la salud, la más solicitada, como la marcial, según preferencias de los alumnos.
Chi Kung – Con el nombre de Chi Kung (o Qi Gong) se conoce un conjunto de escuelas de origen chino muy diferentes con un objetivo común: la salud integral. El nombre puede traducirse por técnica de respiración. Los ejercicios respiratorios son la base de esta disciplina, encontrando según las diferentes escuelas ejercicios estáticos, dinámicos, estiramientos, relajación, energéticos, suaves, duros, internos y externos.
Tai Chi y Ejercicios para la longevidad – Clases especiales de Tai Chi combinadas con ejercicios para salud y la longevidad de Chi Kung
Yoga– Disciplina de origen hindú muy recomendable po sus trabajos respiratorios, posturales, meditación y relajación.
Wu Shu – Kung Fu para niños - Deporte marcial chino con trabajo especial de coordinación, equilibrio, elasticidad, plasticidad y defensa personal. El Wu Shu trabaja todo tipo de técnicas como puños, patadas, agarres, derribos, acrobacias... siendo muy divertida su práctica, además de trabajar los valores propios de las artes marciales tradicionales: respeto, orden, perseverancia, paciencia y autodisciplina.
En breve incorporaremos más actividades. Si eres monitor y quieres formar parte de esta iniciativa, contacta con nosotros. Si buscas monitor para clases o cursos específicos, solicita presupuesto sin compromiso.